Ginnastica medica, correttiva e di mantenimento
La ginnastica di mantenimento per adulti mira a mantenere il nostro organismo nella sua totalità, attivo e flessibile.
Attraverso questa ginnastica si riproducono le esperienze motorie più comuni in natura che oggi, con il nostro stile di vita, non abbiamo più occasione di esercitare.
L’istruttore organizza un programma personalizzato all’interno di piccoli gruppi per prevenire, migliorare e stabilizzare il benessere della persona.
La ginnastica correttiva è riservata ai soggetti in età di accrescimento che sono andati incontro a lievi deformazioni del loro aspetto morfologico.
Mediante la pratica di questa ginnastica essi ritrovano la giusta conformazione psicofisica ed anche la loro abilità motoria naturale, interrompendo il processo deformante al suo insorgere, migliorando notevolmente il loro aspetto e non di rado evitando persino trattamenti chirurgici (vedi caso del piattismo del piede o altre alterazioni scheletriche).
Mira a stabilizzare e risolvere situazioni di alterazioni dell’apparato locomotore in età evolutiva.
Orario attività:
Prezzi:
- Mensile: € 60
- Trimestrale: € 170
- Annuale: € 500
Insegnanti:
Christian Nutini
Laurea I.s.e.f.
Diploma ‘Maestro di GINNASTICA ‘ tramite Istituto Duchenne Firenze
Attestato C.o.n.i. disabilità e attività motorie adattate
Insegnante presso il centro Okami di GINNASTICA classica generale
Con mansioni nella ginnastica mantenimento e anziani.
Nella ginnastica correttiva e medica in gruppi.
Lezioni private singole su qualsiasi situazione dell’apparato muscolo scheletrico per inserimento nei precedenti gruppi o per percorsi singoli adattati all’utente.